Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubkopca jakubkopca • 15. novembra 2025 o 12:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:53
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 15,8 km/h
Výkon 393 W 583 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 758 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca jakubkopca • 17. februára 2026 o 20:08
thumb_up0thumb_down

directions_run OG Love them running club run

trending_up 5,8 km
schedule 00:36:44
landscape 40 m
jakubkopca jakubkopca • Včera o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:24
landscape 20 m
jakubkopca jakubkopca • 16. februára 2026 o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Bodyattack s Andrejkou ❤️

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na vrchol k Elišce na vrchol k Elišce open_in_new
0,25 km  3.4 %
 01:14
12,3 km/h
12,3 km/h 460 W 147 bpm 01:03
14,4 km/h
Cyklistický most přes Ocelářskou Cyklistický most přes Ocelářskou open_in_new
0,14 km  4.7 %
 00:43
11,4 km/h
11,4 km/h 504 W 145 bpm 00:34
14,4 km/h
Most Freyova - odbočka dětské hřiště Most Freyova - odbočka dětské hřiště open_in_new
1,63 km  0.1 %
 08:11
12,0 km/h
12,0 km/h 396 W 147 bpm 06:55
14,1 km/h
Naše rovinka k mostu Naše rovinka k mostu open_in_new
1,20 km  0.2 %
 06:11
11,7 km/h
11,7 km/h 397 W 147 bpm 05:43
12,6 km/h
Horejsi Sprint Horejsi Sprint open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:42
11,6 km/h
11,6 km/h 375 W 147 bpm 02:23
13,1 km/h
Kolecko Rokytka - nutrie Kolecko Rokytka - nutrie open_in_new
1,77 km  0 %
 08:46 najlepší čas
12,1 km/h
12,1 km/h 387 W 146 bpm 08:46
12,1 km/h
Kolem meandru Rokytky Kolem meandru Rokytky open_in_new
0,70 km  0.1 %
 03:31
11,9 km/h
11,9 km/h 385 W 145 bpm 03:28
12,1 km/h
Cyklisticka rychlodraha Cyklisticka rychlodraha open_in_new
2,96 km  -0.3 %
 14:36
12,2 km/h
12,2 km/h 385 W 147 bpm 13:43
12,9 km/h
Horejsi flat to Kejruv Park Horejsi flat to Kejruv Park open_in_new
0,56 km  -0.2 %
 02:50
11,8 km/h
11,8 km/h 407 W 145 bpm 02:33
13,1 km/h
cyklo rovinka od mostu cyklo rovinka od mostu open_in_new
0,87 km  -0.4 %
 04:19
12,0 km/h
12,0 km/h 379 W 148 bpm 04:01
12,9 km/h
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra open_in_new
1,68 km  0 %
 08:12
12,3 km/h
12,3 km/h 377 W 147 bpm 07:44
13,1 km/h
Kolem Rokytky Kolem Rokytky open_in_new
1,53 km  -1.5 %
 07:31
12,2 km/h
12,2 km/h 377 W 145 bpm 07:14
12,7 km/h
Pětikilo k Elišce Pětikilo k Elišce open_in_new
0,47 km  0 %
 02:24
11,8 km/h
11,8 km/h 373 W 146 bpm 02:11
13,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up